21 июня 2017 г.
«Здоровому все здорово!» — так издавна говорят в народе. Возражать против этого невозможно. Каждый из нас прекрасно понимает, что здоровье — самый драгоценный дар. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, крепкие нервы, налитые силой мускулы. Привычка сохранять здоровье – это залог нормальной жизни для каждого человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу: физической культурой, спортом, закаляться, правильно питаться и хорошо отдыхать. Остановимся на одном из элементов ЗОЖ, от которого зависит наше здоровье - движении.
16 июня в Детской библиотеке ЦБС Ибресинского района прошел День здоровья "Движение - это жизнь" с отрядами "Звезда", "Непоседа", "Крутышки" пришкольного лагеря Ибресинской СОШ №1.
В начале мероприятия заведующая Детской библиотеки Елена Глухова, рассказала ребятам, что еще до нашей эры много столетий назад Гиппократ писал: "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную радость жизни". Действительно ли это так? На самом деле так велика роль движения в жизни человека? Ответ на эти вопросы мы будем с вами сегодня искать.Участники мероприятия вместе с Елена Глухова, вела разговор о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье подростка. Школьники назвали полезные привычки, которые сохраняют и укрепляют здоровье, а также привычки, которые вредят здоровью человека. Примечательно, что среди вредных привычек были названы не только курение, злоупотребление алкоголем и наркомания, но и продолжительная работа за компьютером, просмотр телевизионных шоу и программ, долгое общение по мобильному телефону, некачественная еда. В завершение урока ребята ознакомились с книжной выставкой «Жить здорово!».
Затем для детей методист Центральной библиотеки Наталья Рябова с детьми провела утреннюю зарядку, после зарядки прошли спортивные соревнования.
Мероприятия завершили уличным флэшмобом "Движение и музыка".